Är skoj att följa hennes utveckling!
Ikväll var vi o tränade i grannbyn.
Körde först löp-intervaller uppför en backe.
Första gången jag sprang, sen i maj då mina knän började krångla.
Kändes jättebra ikväll, jag joggade o tog det lugnt men ändå så skön känsla att kunna springa utan ont!
Sen körde vi tabata-stationer i höladan.
Ett jättegrymt pass, så kroppen känns rätt mör o slut nu.
Jag tror jag ska slökolla på Beck o sen försöka sova.
Är arbetsträning imorrn.
Ha så gott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar