söndag 31 augusti 2014

Ridskola o högintensiv intervall-träning!

Idag började dottern rida på ridskolan igen, en ny termin.




Hon börjar bli så himla bra o säker i sin ridning, jag blir så glad o stolt att se henne i arbete på ridplan!

Kom iväg på tabatan oså, var ju lite orolig om jag skulle palla, men det gick kalasbra! :-)




Älskar mina nya tränings-tajts som jag köpte i fredags, så sköna!
Tränaren gav oss smakprov på nån aloevera-juice efter passet.
Kanske var den som gjorde mej så pigg efteråt, även om jag var rätt slut av bl.a. alla burpies som vi gjorde!
Jag älskar verkligen tabatan, att köra slut på sej totalt! 
Hoppas jag tränade bort förkylningen som legat o knackat på, men inte brutit ut än, för jag vill va frisk o träna imorrn-kväll igen!

Nä, nu ska jag kolla in bigbrother-huset, vilka som ska va med i år o om jag kommer tycka det är värt att fortsätta se!
Ha så gott nu!

lördag 30 augusti 2014

Lugna höstdagar.

Har inte gjort så mycket vettigt idag, mest tagit det lugnt o försökt hålla förkylnings-känningarna borta!
Vill inte bli sjuk!!
Gick till o med o plocka massa svartvinbär o åt, som svärmor jämt snackar om för att stärka immunförsvaret, hoppas det hjälper!

Iallafall blev det en fin höstdag.




Älskar höstens färger! :-)


Hjärtat kan som inte sluta gräva heller...




Så det blev en nergrävd stolpe för framtida lyse till pållarna. :-)

Själv avslutar jag lördagkvällen med ett härligt varmt skumbad o ett glas rött.



Imorrn är det ridskola för dottern, och tabata-träning som jag ser fram emot!

Ha så gott nu!

Skit-görat klart!

Äntligen är infiltration-jobbet till skitbrunnen klart!
Hjärtat har gjort ett mycket bra jobb genom att göra det mesta själv!
Jag fick äran att gå ner o hålla i jumborören när han skulle gräva tillbaka all jord o grus igen.
Livet på landet... :-/




Nåja, nu äre som klart iallafall! :-)




Lite gräsfrön så blir det grönt o fint igen sen.

Efter jobbet igår var jag o fyndade fina muggar o kakburkar.




Jag gillar verkligen "Leila bakar-stilen", även om den kanske passar bäst på sommaren.
Köpte nya varmare träningskläder oså som passar att träna crossfit ute, nu när höstvindarna är här.
Imorrn är det tabata-träning igen, hoppas jag kan träna för jag känner mej riktigt opigg med blåskatarr-känning o ont i huvudet idag.
Men jag ska kurera med tranbärs-juice o ligga under filten i soffan o läsa.




Ska äntligen ta mej an denna bok, som väntat på mej typ halva sommaren.

Ha så gott sålänge!

onsdag 27 augusti 2014

Vabbat klart nu, hoppas jag!

Äntligen är dottern piggare så hon kan gå i skolan imorrn.
Synd om hon missar så mycket nu i början av skolstarten, men man rår ju inte för om man blir sjuk men ändå.

Iallafall har det varit en hektisk kväll, insåg att vi var tvungen att handla lite mer till sonens vandrings o paddlingstur imorgon. Sen hittade vi inte igen hans stövlar heller, dom är på vift nånstans, så fick åka till farmor o låna ihop lite oså.
Känns ju bra planering att vi är ute i sista stunden! ;-)
Iallafall fick vi allt packat till slut, o sonen fick provbära oså, hoppas att det funkar nu o att han får skoj!




Självklart hann jag med min tabata-träning som tog asbra, som alltid!
Känns att det är höstvindar, så fick leta fram pannband ikväll oså.

 Något som var extra stort idag var att jag fick levla upp i mitt nördande, shit vad jag är beroende! :-/



Fast å andra sidan är det det enda jag slö-roar mej med, så jag överlever nog!

Ha så gott nu!

tisdag 26 augusti 2014

Glossyboxen

Sjukstugan har fortsatt här hemma.
Jag tvättar händerna asmånga ggr + dricker te med ingefära för att slippa bli sjuk själv, hoppas verkligen det hjälper!
Jag vill fortsätta hålla i träningen, så jag får faktiskt inte bli sjuk nu!

Iallafall hittade jag månadens glossybox i brevlådan, najs!




Fick bl.a. nyaste body buttern från body shop + en asgrym mascara, så jag blev rätt nöjd denna gång! :-)

Ha så gott nu!

måndag 25 augusti 2014

Vabbat.

Idag var jag hemma med sjuka kidz.
Har druckit te med honung o ingefära, för att inte "åka dit" själv.
Vill ju kunna hålla i träningen, som jag börjar bli grym på, har allafall klarat mej från hemsk träningsvärk som jag hade dom första veckorna på tabatan.
Å jag blir som starkare o starkare! :-)

Skördade från trädgårdslandet, eller pallkragarna jag odlade i sommar oså.




Haha, vilket skämt!
Jag är verkligen helt kass på att odla, annat är det i "hayday" som jag nördar på i mobilen.
Det här var den största moroten, men marsvinen o kaninen blir glad över blasten iallafall!

Hjärtat har fullt upp på kvällarna med infiltrations-jobbet.



Blir bra det där, o det börjar bli klart snart.

Ha så gott nu!

lördag 23 augusti 2014

Sjukstuga o goaste kärleken min!

Hade som många planer idag, men allt blev omkull-kastat.
Kidzen vaknade upp båda två i hög feber o ont i huvudet, så det blev sjukstuga här hemma istället! :-/

Lite tråkigt men så är det ibland, fast har aldrig varit med om att båda blir sjuka samtidigt, men nån gång måste väll bli den första.

Fick lite mys ändå med frukost på säng, o sen blommor av hjärtat, när han var o köpte alvedon o dricka till kidzen.




Vilken underbar kärlek jag har, den bästa för mej! :-)

Ikväll ska vi äta lite kräftor med två goda vänner, får se om kidzen orkar vara med på det eller om de fortsätter ligga i sängarna, stackars go-ungarna mina!

Ha så gott sålänge!

torsdag 21 augusti 2014

Första skoldagen!

Imorse var det dax för skolstart igen för kidzen!
Vad fort ett sommarlov går ändå!



Mina go-ungar som står o väntar på bussen! 

På mitt jobb startade oså eleverna idag, lite kul att träffa dom!
Fick även ett roligt besök av en gammal elev som saknade mitt stöd, sånt är en så häftig känsla att dom vill träffa en igen o få lite pushning framåt, värre om dom inte vill se en, tycker jag då!
Mina goa "juveler"!

Ikväll blir det en tidig kväll, måste samla kraft till "maraton"-helgen med en massa inbokat! 

Ha så gott sålänge!

onsdag 20 augusti 2014

"Litet" paket.

Efter jobbet hämtade jag ut ett paket som jag beställde för ett bra tag sen.
Var som tänkt till det "nyrenoverade" köket, hm. vart tog det vägen egentligen? ;-)
Nåja, fick rätt mycket gjort i sommar ändå, så vi får ta nya tag framöver!
Iallafall var paketet inte så litet som jag trodde...



En väggtavla som ska påminna oss om vad livet bör innehålla! :-)

Körde tabata-träning ikväll oså, men hade som ingen ork, (även om jag kämpade på ändå) är så galet trött!
Sen blir jag lite stressad över det höga tempot som börjar nu med vardagslunken, långa dar, fix inför kidzens skolstart, ridskolestart, träning, umgänge med vänner, kalendern som fylls på lite väl fort med allt möjligt + vårt vanliga liv på farmen!
Men det är väll bara att vänja sej, o försöka göra det bästa av det! :-)
Å mycket av det är ju faktiskt trevliga saker!

Ha så gott nu!

måndag 18 augusti 2014

Startat höstmyset!

Ikväll efter tabata-träningen tände hjärtat kaminen, så himla mysigt!
Höstvindarna börjar komma nu, så då är det mysigt att kura ihop sej framför brasan med en kopp te.




På jobbet idag hade nya bossen ordnat en "kul" grej för oss, lunch o studiebesök på en stor verkstad i närheten...
Har nog som olika definition på "kuliga" saker tror jag, han o jag iallafall! ;-)
Hur som helst fick jag flashbacks från tidigt 90-tal när jag jobbade på ett verkstadsgolv med en massa män.
Har som inte förändrats så mycket, så fördomarna besannades på ett tragiskt sätt!
 Är ju ändå 2014, så trodde man kommit längre med jämställdshetspolicy  o värdegrund, men tydligen inte!



Den här väggen visades under rundvandringen vid en maskin.
Kul att komma som ung tjej till den arbetsplatsen! :-/

Ha så gott nu!

söndag 17 augusti 2014

Helgen rusar iväg... o beslut mognar fram!

Haft en jobbig början på helgen.
Bara låg o var helt slut + känslan av hopplöshet tog över.
Är bara att inse att efter två dar på jobbet, så har jag panik! :-(
Måste göra något drastiskt, för så här kan jag inte ha det...
Jag vill känna att det jag gör känns meningsfullt o givande, o det gör det verkligen inte nu.
Har ju verkligen försökt må bra med hypnos, träningen i sommar, bra saker här hemma med familjen, men det räcker tydligen inte...
Så nu är det bara att inse att det här jobbet kanske inte är det bästa för mej.
 Det har varit jättebra, alla år i special-klassen där det kändes som jag gjorde skillnad, o även om det bitvis var rätt tufft så var det förebyggande o meningsfullt, vilket det inte känns som nu.
Så det är nog dax att börja flytta på sej, ska göra allt jag kan för det iallafall!
För jag orkar inte må som jag gör nu, helt "game over" i sinnet o då har jag knappt startat! :-/

Har fått lite gjort idag o halva gårdagen, när jag tagit beslutet efter att bara legat kraftlös o ledsen.
Fick lite energi över mitt beslut, konstigt nog!
Städat o fixar lite här hemma, till o med bilen är städad nu!
Var ute o red, vilket kändes som alltid bra.




Grävningen har oså kommit igång här hemma oså.




Kidzen åkte till Umeå igår, för lite mini-semester med farmor o farfar.
Hoppas dom får bra dagar där, innan skolan börjar igen! :-)
Ska snart ladda för lite tabata-träning o sen blir det nog ett skumbad!

Ha så gott sålänge!

torsdag 14 augusti 2014

Livet går som vidare...

Igår somnade goaste filuren in för gott.
Känns så tomt här hemma nu, o gör ont bara att tänka att nu finns han inte längre, är så svårt att ta in...
Jag saknar honom så!



Vila i frid "over the rainbow"... Filur!
Kommer aldrig glömma finaste vännen min.
Är så tacksam att jag fick ha honom vid min sida i alla år! <3



Men idag började jag jobba igen efter sommaruppehållet, o det känns oså sådär! :-/

Ikväll gick jag o Jason en långprommis i skogen.
Var rätt skönt att rensa tankarna lite.







Tur ändå att vi har Jason här hemma, annars skulle det kännas så fruktansvärt tomt, men livet går trots allt vidare...

Dottern red Nacona en sväng oså, är ju snart dags för henne att byta size på häst.



Fast vi ska väll försöka hitta en mittemellan storlek på häst, Dino börjar bli lite liten o Nacona är lite för stor.
Vi fålla se vad det blir framöver.

Ha så gott nu!

måndag 11 augusti 2014

Hönsreden och "mamma scans köttbullar"...

Idag fixade vi klart hönsreden till hönshuset.
Återbrukade gamla lådor från en byrå, blev ganska bra oså lite halm däri. 
Nu hoppas jag på ägg framöver.




Fast än så länge kan det bli lite svårt med bara en unghöna o två tuppar, men ska försöka få tag på några fler unghönor.
Är iallafall nöjd med deras boende, o det verkar Pippi, Buster o Pim vara oså!

Annars är väll tillvaron ganska i moll just nu, har ringt veterinär o ordnat så filuren kan få somna in lugnt på onsdag här hemma, om inget tillstöter från deras sida då.
Vi alla går o tar som farväl på olika sätt av våran kära gamle kamrat nu.
Försöker vara stark inför barnen, för att det inte ska bli asjobbigt för dom, är ju det iallafall... 
Med sina tretton år har han ju alltid funnits i deras liv, så han kommer lämna ett stort tomrum hos oss alla.
Men känns som det blir lättare om vi försöker göra mysiga saker med honom, o inte bara bryter ihop här hemma.
Det går åt många "mamma scans köttbullar" och grisöron oså, filurens favvo-godis, han får som fri tillgång nästan på det och en massa mera gos.
Å vad tungt det känns, men det här ingår ju som djurägare, att man får följa med på hela "resan"... på gott o ont!


Var iväg och tränade ikväll, startade fitcampen, enda skillnaden för mej är att nu blir det protokollförda fystester o lite mer infomöten, annars är det som samma tabata-träning som jag kört i sommar.
Fast ett extra plus är att hjärtat och två goda vänner oså ska vara med o träna nu, blir ju roligare om man kan peppa varandra!

Nä, nu måste jag mjölka kossor, skörda o så, tillverka djurmat o massa annat i mitt "hay day" som jag nördat ett tag nu!



Ha så gott sålänge!

söndag 10 augusti 2014

En jobbig dag...

Idag var hjärtat o jag på tabatan o tränade igen.
Vi gjorde kroppsscanning innan träningspasset o jag höll på att bryta ihop, när jag såg värdena...
Typ ingen förbättring sen jag började 2juli med fyra träningspass i veckan dom första två veckorna, o sen tre i veckan.
Vad gör jag för fel?!
Känns ju skumt att inte se någon skillnad, när jag tränar så hårt! :-(
Tappade motivation som tusan nu, men det är väll bara att fortsätta kriga!
Imorrn börjar vi fitcampen o då ska det ätas rätt under fyra veckor, för att sen SKA det synas, annars går jag o gräver ner mej nånstans...




Kändes iallafall bra att träna efteråt!

Vi hade "familjemöte" idag oså, där vi pratade igenom om filur.
Jag ska ringa imorrn o höra om en tid där han kan få somna in i veckan.
Går inte att dra ut på det längre. :-(
Det gör så himla ont o jag gråter varje gång jag tänker på att han snart inte kommer finnas vid min sida.




Min bästa vän, go-filuren!

Ha så gott iallafall!


lördag 9 augusti 2014

Baddag igen!

Idag kom solen tillbaka igen!
Så det blev en sol och baddag.



Svärmor o en kusin till kidzen kom o badade o umgicks.



Sedan kom mera släktingar förbi o gjorde oss sällskap på ännu ett bad!



Junior börjar bli grym på att paddla kanot oså! Najs!

Ikväll var vi så lata att vi beställde hämtpizza.



Var rätt gott, äter ju inte pizza så ofta så då kan det vara ganska smarrigt!
Imorrn är det tabata-träning igen, längtar!

Ha så gott nu!

fredag 8 augusti 2014

Frizzan.

Idag har kidzen varit till frizzan o gjort sej snygga inför höstterminen!



Själv fick jag kaffe-tåren o läsa massa skvaller! :-)

På tisdag ska jag iväg, till en ny frizza så det ska bli spännande!
Måste fixa lite mer färg o liv i håret efter dessa solveckor!
Det som är lite synd är att jag inte kunde gå till min vän o frizza som jag brukar, eftersom tiderna inte stämde.
Men ibland måste man våga lite, o pröva en ny frisör. :-)


Våra små kycklingar är inte så små längre!



Två tuppar o en höna har det visat sej nu,  så vi måste nog fixa några fler unghönor, så vi kan plocka ägg framöver!
 
Ha så gott!

torsdag 7 augusti 2014

Solen tillbaks!

Igår kväll invigde vi plättjärnet o fixade goaste kvällsfikat, plättar med hjortronsylt o grädde! Yammi!!
Så snacka om att jag syndade dubbelt, när först träningen blev inställd för åskan o sen lyxfika!



Fast jag har ju semester, dessutom har jag kämpat rätt bra med tabatan i sommar, så jag var värd det! ;-)

Idag har vi röjt i dotterns rum o hjärtat har fixat en ny dörr till henne, så nu har alla sovrum egna utgångar, dvs man behöver inte gå igenom nåns rum för att komma ut. 
Skumt hur de byggde hus förr...
Ska försöka få tag på ett litet skrivbord i hennes lilla rum, och pynta det så kommer det bli asbra!

I em har vi varit nere vid sjön, är ju finväder igen!
Helt fantastiskt!



Så det blev lite sol, bad o kanot-paddling. 

Ha så gott nu!

onsdag 6 augusti 2014

Å Tor, han bara slår på sin hammare...

Jisses, vilket åskväder idag igen!
Jag är helt slut av spänningen som var, det var som för mycket! :-/
Hoppas det är över nu, men tror det väntas mer åska ikväll... :-(

Iallafall var dottern o jag in till city o hämtade ut ett hästpaket förut idag.



Lite nya grejor till pållarna o oss ryttare, kul!

Var in på en loppis på hemvägen, hittade ett plättjärn, så nu ska det äntligen göras lite plättar!




Kidzen hade lite överskottsenergi efter åskvädret, så det studsades lite i regnet.



Ha så gott sålänge!

tisdag 5 augusti 2014

Blixtar o dunder...

Skit vilken urladdning det blev här ikväll!




Jag är så galet rädd för åska, o jag ska inte gnälla, vi har klarat oss rätt bra i sommar med den här otroliga värmen som pågått i snart fyra veckor.
Hade förväntat mig mer av den, men det är så himla läskigt med åska så det räcker bra det som varit nu!

Iallafall hade jag turen att den var klar lagom till "morden i midsomer", för den ville jag absolut inte missa!

Vi tog in pållarna oså, eftersom det väntas ganska mycket regn inatt.
Dom tycker oså det är läskigt med åska.
Men den som är mest rädd är stackars filuren, nästan som man väntar sej att han ska få en hjärtattack när det dånar, gogubben min.

Vi överlevde iallafall, så ska som sagt inte gnälla!
Ha så gott nu!

måndag 4 augusti 2014

Solat, badat o tränat...

Har två dar på raken kämpat som tusan på tabatan, fattar inte varför det inte kan börja kännas lättare snart?!
Jag håller ju på att dö, typ varje gång...
Fast jag är ändå nöjd med min träning, o jag blir starkare för varje vecka, så det är nog klart värt det fast jag blir galet slut.
Hjärtat har hakat på träningen både igår o idag, så det känns iallafall extra kul att peppa varandra i fortsatta träning!




Men det är en ganska skön känsla på något konstigt vis oså, när man kör slut på kroppen varje gång! :-/

Annars har jag mest solat o badat, var ju galet varmt idag oså! :-)
Fick sällskap av resten av familjen på badet oså, är som svårt att låta bli att bada när det är så varmt!




Härliga sommaren!




Nu ska jag försöka ta den här slutkörda kroppen o gå o duscha innan jag är helt game over! Fast det är jag nog redan.
Tur det är vilodag imorrn från träningen!

Ha så gott nu!

söndag 3 augusti 2014

Grillkväll med sköningar!

Hade en mysig grillkväll igår med vänner o syskonfamiljer.




Var så varmt i luften, trots solen höll sej undan.



Vi satt ute hela kvällen o umgicks, jättemysigt!

Idag är det tabata-träning som gäller, hoppas vi klarar oss från åskan bara som är utlovad..
Hittills har jag inte missat en träning sen jag började, så det ska mycket till för att jag ska välja bort det!

Ha så gott sålänge!

fredag 1 augusti 2014

Äntligen är junior hemma igen! :-)

Vi flydde ovädret idag o drog västerut för att hämta hem sonen och träffa hjärtats släkt lite!
Fast regnet öste ner på våran väg dit!




Stannade till vid våran favvo-butik o shoppade lite fynd, som vanligt där!



Eller våran var väll att ta i, min rättare sagt! ;-)

Sen när vi väl var där hade vi turen att få ett riktigt crossfit-pass däruppe med stenhård instruktör, underbart!
Sen om det var tur eller jag som tjatat att vi skulle passa på att lära oss lite rejäla crossfit-övningar, så lutar det nog mer åt det senare... :-)
Men kul att så många släktmedlemmar oså hakade på o tränade i duggregnet.
Hurtigt gäng där uppe!




Jag har verkligen blivit tränings-frälst!
Även om jag nog kommer ha asont i kroppen imorrn, så är det lätt värt det!

By the way, nu är sonen äntligen hemma igen, känns så mycket bättre när det är vi fyra igen! :-)

Ha så gott nu!