torsdag 31 maj 2012

Pollen, vilket elände..

Sonen o hjärtat har mått dåligt i snart två veckor av pollen! :-(
Dom rymde i helgen som var till broder o hans familj i S-vall på  sk. "kurort", där hade björkarna blommat klart nästan. Dom mådde så mycke bättre där, tills de kom hem igen i söndags. Men det börjar lätta iallafall o kanske blire bra nu efter regnet som väntas snart.. Tänk att man ska längta till regn, men det är dax nu så de slipper lida så hemskt!

Annars planerar vi för fullt o rustar för sommaren!
Igår beställde jag lite hästgrejjer, bla gräsreducerare (vill inte att pållarna varken ska få kolik eller fång) Dino har haft sån varje sommar, men för Nacona blire premiär!
Sen beställde vi en körsele till shettisen, så ska hjärtat fixa en körvagn till junior o dino, ska bli spännande! Hoppas sonen kommer att gilla att köra dino, för han har blivit för lång att rida honom nu.
Sen beställde jag ett par snygga turkosa ridbrallor till dottern + en ridhjälm oså, för nu äre dax för henne att lära sej rida! :-) Ja mycke häst blir det nu, najs!

Tog ut kaninerna o marsvinen igårkväll till deras sommar-lekgård! Dom studsa runt o såg nöjda ut! Känns skönt när djuren får komma ut på bete!
Vi går promenad med pållarna i sommarhagen, så de får äte o vänja sej vid sommargräset en kvart-halvtimma varje kväll nu! Nästa helg får de ju sällskap av en till häst, ska bli spännande o hoppas dom kommer överens i sommar!!

Ha så gott nu!

onsdag 30 maj 2012

Opigg!!

Har varit hemma o varit sjuk sen i måndags mitt på dan, så himla opigg med feber o huvudvärk!



Ska väll försöka komma på jobbet imorrn, gillar inte att va hemma o va sjuk..
Vill va piggelin o orka träna, men kommer igen!

Måste bara nämna att schlagerfesten här hemma i lördags med tjejerna blev superlyckad, finväder, trevligt umgänge o sen Loreen som vann! Jag som värdinna tog sista lotten o fick "sverige" på lappen, så jag vann oså, najs! :-)

Annars har jag mycket på gång, ska ordna knattedisco på fredag o en massa fortsatt fix här hemma!
Stallbygget börjar snart va klart, bara detaljer kvar! Superfint blir det, vi ska försöka måla det så fort som möjligt o sen är det inredningen. Måste bara bli pigg igen, så ordnar det sej!

Fick brev idag att mitt fadderbarn Rosa från Ecuador, som vi haft sen sonen föddes har fyllt 18 år!
Känns lite vemodigt att inte få följa henne o hennes familj någe mer, men känns gott att vi kanske har hjälpt till lite grann iallafall i deras fattiga tillvaro. Önskar Rosa allt gott framöver!

Ha så gott nu!

fredag 25 maj 2012

Huset fullt!

Idag/kväll har vi haft lite huset fullt av "knattar", himla kul! Kidzen har två kompisar här som har lite fredagsmys nu o sen ska sova här, när nu det blir.. ;-)

Själv håller jag på att städa våran kyl som varit på lagning o ska nu igång igen! Det är ett stort amerikanskt kylskåp från 50-talet som är hur coolt som helst! Blev så lessen när den pajja för ett halvår sen, men nu har svärfar "trollat" eller rättare sagt varit till en el-firma med det, som sen laga den, är såå gla! El-killen hade varit rejält impad han oså över vilket fint o coolt kylskåp vi hade! Helnöjd över att det gick göra "första hjälpen" på det!

Annars är det mest focus på schlagertjej-festen (eller tant-fest som mina elever säger) jag ska ha imorrn kväll, längtar!!

Ha så gott sålänge!

torsdag 24 maj 2012

dax för lite pimpning av tårna..

Äntligen sommar! Som jag längtat.. o nu är den här!! Såå himla underbart!

Fast insåg då oså vad blek jag är o sen jättetråkiga "gammvinter"-fötter på det! Blekheten är väll bara att gilla läget o tillbringa lite tid i solen, så brukar det ordna sej. Men tårna måste snabbt pimpas till, så jag kan vandra i tofflor utan att känna mej ganska mycke missnöjd, så det blev ett snyggt lysande grönt lack på tånaglarna o sen lite fotlänkar på det, så nu känns det lite mer sommarfräsht!

Attans va ytlig jag kan va ibland, skäms nästan... fast å andra sidan så är jag ganska rejält mogen o engagerad i mitt yrke + "livets hårda skola" som jag oså gått igenom, så jag känner att jag bara måste få va lite ytlig ibland så livet får sej lite stjärnglans lite då o då! :-)

Iallafall var vårruset igår superkul men fruktansvärt supertungt! Har aldrig sprungit där med sån värme som igår, banan är rätt så tungsprungen ändå med sina backar. Så idag har det känts i hela kroppen o då snackar vi hela kroppen!! Vi va ju rätt bra på att vandra i affärer på dan syster yster o jag, så det var en tuff men kul uppvärmning! Gjorde iallafall en himla massa bra köp! :-)

Nä, ska ta hand om mina pållar nu som lider lite över alla kusar som kommer som ett "brev på posten" med värmen, så imorrn blire granngården o köpa lite bra flug/kus-spray så dom slipper plågas i solen!

Ha så gott nu!

tisdag 22 maj 2012

Shoppa, shoppa, shoppa.. o kanske en aning fattigare!

Idag fick jag mitt paket som jag nätshoppade för nån vecka sen, mina efterlängtade nya coola converse-pjucks! :-)



Imorrn drar syster yster o jag till S-vall för en heldags shopping o sen lagomt slut till kvällen , en 5-km springrunda (vårruset) Ska bli skojsigt! :-)

Fast lite trist att min goa vän A inte kan va me o springa tillsammans med mig för första gången på flera, flera år! Förra året var ju jag ner o sprang våruset med henne i karlstad o åren innan bodde hon ju här. Men får väll tänka positivt att jag får ett roligt resmål för att hälsa på henne istället, men jag saknar henne i vardagen året runt här... tur fejjan o telefånen finns iallafall!

Nä, nu måste jag packa o ladda för en heldag med massa shopping, så jag kommer va rejält fattig ett tag sen! Kan va värt det, får jag hoppas.. eller? ;-)

Ha så gott nu!

söndag 20 maj 2012

Firad!

Har haft en riktigt trevlig dag, där jag blev väldans firad fastän det inte riktigt är min dag idag då! Men supernajs!! Fick fina pilgrim-smycken av kärleken, blev såå gla! Sen en massa annat trevligt!

Förra året hade jag ju äran att få va me på det roligaste partyt på länge! En massa sköna människor, roliga tävlingar o ett röjjigt band (heawy duty) som spela kvällen lång, såå himla kul o jag blir fortfarande rörd när jag tänker tillbaka, på vad jag fick uppleva på min förti-fest!!
 Ett otroligt fint minne för livet, mera sånt! :-)

Nu ska jag se klart big brother, sen ska jag gå upp o väcka hjärtat som ska iväg o jobba!

Ha så gott!

lördag 19 maj 2012

Filmtajm!

Idag har det varit fullt ös, varit på dop av våra nära vänners charmiga lilla bebis. Tiden går så fort, han var ju nyss årets första bebis o nu snart ett halvår.. sötast iallafall!

Igår var vi ju på middag i grannbyn som blev hur superduper-trevlig som helst, kul med såna spontana dejter som blir kalasroliga! Älskar sånt! :-)

Nu ska vi snart se film hjärtat o jag, huvudjägarna, hoppas den är lika bra som boken!





Ha så gott nu!

fredag 18 maj 2012

80-tals jeansen..

Iförrgår hade vi en rolig diskussion på jobbet om 80-talet, vad vi egentligen hade för oss då. Riktigt kul var det att tänka tilbaka på allt galet vi hade på oss. Salomon-ryggsäckar, takano-overaller, permanentat hår, vitt läppstift, okej-tidningar, jane hellen-smink + massa, massa annat!

Nåt som jag fundera lite extra var jeansen, oftast lewis 501-or som vi gärna blekte med klorin samt lappade o sydde gärna i kilar oså som revärer.
Såna skulle ju va smart att ha nu oså, kanske inte riktigt samma braiga anledning men ändå. Kan ju skylla på att jag vill se så "80-tals chick" ut..
Då var ju en andledning att som fjortis kunde man inte med rätta ha jeansen som man hade som 12,13- åring, så då var det smart att sy i kilar så kunde man ha dom ett tag till + att det var så himla poppis på 80-talet.
Finns många jeans som jag gärna skulle vilja ha, men som på någe sätt "krymt" idag. Dom skulle jag kunna göra "första hjälpen" på o sy i kilar så vips, kan jag ha dom igen...liksom lite trolleri!
Ett annat sätt kan ju va att ta tag i träningen på riktigt så kan jag ha favvo-jeansen utan att sy, förresten kan jag inte sy heller! ;-)

Var iallafall ut o sprang en runda i morse, kändes ok men inte går det fort precis men jag har faktiskt varit krasslig så jag kan nog inte räkna med så mycke annat just nu!
Kommer iallafall bli lite tufft inför onsdagens vårruset när jag inte sprungit så mycket i vår, som jag velat!
Syster yster kommer väll sitta vid målet o grina över väntlöshet, får väll slänga dit en kalle anka-pocket vid mållinjen så hon har nått att göra medan jag njuter av naturen, underlaget, umgänget med alla andra vårrusare eller oså kanske det va för att jag springer så otroligt attans sakta, vad vet jag.. ;-)

Nu ska vi snart åka till en grannby o grilla o umgås lite, ska bli såå najs!

Ha så gott nu alla!

torsdag 17 maj 2012

Bad day...

Vissa dar känns allt så himla fel o idag var en sån dag, allt känns bara tungt o fel!
Regnet ute gör väll inte saken bättre heller..






Har ju som mål att få iväg ett inlägg om dagen, men idag var det svårt.

Ha så gott sålänge iallafall!

onsdag 16 maj 2012

Långhelg, jipppiiiie!!

Äntligen helg, eller rättare sagt långhelg! Skönt med några dars vila o kanske lite fix här hemma!
Är så attans trött, känns som "batterit" är totalslut just nu, så vill ladda det med lite softa dagar! :-)

Var iväg till frizzan igår o fick massa färg i håret + lite knallröda löshårs-slingor oså, i like!
Behövdes verkligen, kände mej så himla grå nu ett tag.

Idag fick jag nummerlappen till vårruset, ska bli kul även om jag är riktigt otränad för tillfället.
Fast det är ju bara 5 km så det går nog fixa hyfsat smärtfritt, även om tiden kan blir rätt seg..
Sen är det kul att bara va med, är ju som en riktigt roligt event. Plus att syrran o jag oså får roa oss en heldag att gå i affärer utan kidz, ska bli skoj att shoppa o umgås lite!

Nä, nu tog orken slut att blogga..
Ha så gott sålänge!

måndag 14 maj 2012

Ooops, me på tv!

Shit, idag visades inslaget som mittnytt var o gjorde för några veckor sen på jobbet!
Lite hemskt att se sej själv men annars var det bra o eleverna var helt fantastiska!


src="http://svt.se/embededflash/2801565/play.swf"

Hade ett bra möte på jobbet idag oså, som kanske kan förändra lite grejjer framöver. Känns bra när utveckling pågår! :-)

Annars är jag lite trött, o supertrött på blåsten som är typ varenda dag!
Ska se klart Alcatraz o ta in pållarna, sen får det bli kväller.

Ha så gott nu!

söndag 13 maj 2012

Skön söndag!

Vilken bra dag det varit idag, är tacksam över hur bra livet kan va bra ibland! :-)

Först fick jag uppleva min dotters dansuppvisning på dancehall som va helt makalös bra!! O min dotter va helt grym som dansa kanonbra tillsammans med nio-tioåringar i sin grupp, hon är ju faktiskt bara sex år men hon va så kaxigt gla o säker på scenen med dom andra! Häftig känsla att få se o uppleva det, är en såå stolt mamma!! :-)

Sen va jag oså nöjd över att vi "tvinga" junior på friidrottskola i helgen, även om vi var väldigt "billiga" o opopulära som förälder igår morse enligt sonen, men efter två dars roligheter o nya kunskaper så va det ganska okej ändock så här efteråt! Han behöver träffa lite nya barn som kanske ev framtida kompisar, o dessutom behöver han fysisk aktivitet! Så vuxenbelslut ingår ibland, även om det kanske inte är så populärt just då i stunden.. Men kanon när det blir bra iallafall!

Sen har sonen haft en kompis här hemma o dottern följde med en kompis, så mycke lek blev det på em!

Själv tog jag o "lekte" med nacona-gumman, longera henne o hon va så pigg o vi hade ett sånt roligt samspel ikväll, så jag ler fortfarande några timmar senare! Vilken underbar häst vi har!!

Nu sitter jag o kollar veckofinalen på bigbrother, efter ett hett skumbad, min heliga söndagsmys-stund som jag värdesätter högt!

Ja, en bra dag, helt enkelt! Ha så gott!

lördag 12 maj 2012

Kaffe,kaffe,kaffetåren..

Har nyss blivit serverad en kopp kaffemugg av hjärtat, efter att ha sovit en bra stund av dagen o inser att förra inlägget var så himla tråkigt så jag måste nog skriva ett extra idag! ;-)

Iallafall ska jag efter vi hjälpts åt med middan, sätta på finaste jason-kepsen o få se lite härlig speedway gp på tv, ska bli najs! Önskar att vi kunde se speedwayen live i ullevi om två veckor, men det får bli ett annat år. Förresten har jag lite dåligt minne av förra årets körning i göteborg, fy tusan vad det regna!!! Så himla mycke, så det blev avbrutet efter 16 heat tror jag det var, så det blev en liten flopp för hjärtat o jag.. Vill nog faktiskt hellre åka ner till målilla i aug o se gp live, men man fålla se vad som händer!

Nu har det slutat blåsa o solen skiner, äntligen!

Ha så gott sålänge nu!

Tråk....

Vissa dar är banne mej tråkigare än andra... o det är väll tur det! Annars skulle jag inte uppskatta dessa dar med stjärnglans som kommer då o då! ;-)

Iallafall har jag tillbringat fm med att stryka, fy tusan va boring!!!! Varför köper jag inte strykfria gardiner, för det är ändå det enda jag stryker, har mina smitar-knep till tex skjortor: hänger blöta på en galge, funka kalas! Dukar: lägger blöta på borden o slätar till. Visst är jag smart men till gardiner har jag inte hittat nån latmans-genväg, så då får jag tråkas o stryka.. tur det inte är så ofta! :-)

Dras fortfarande med min förkylning även om jag jobbar o försöker hålla i, men har inte haft ork att träna o då känner jag direkt hur jag börja må skitdåligt! :-( Känns som jag tjockar på mej direkt plus orken rent mentalt, finns typ inte!


torsdag 10 maj 2012

vinterpäls..

Shit, har tillbringat en timme nästan i hagen med pållarna o ryktat bort en massa vinterpäls!
Mina pållar påminner om "världens bästa julklapp för mej" när jag var liten som jag uppskatta i flera, flera år men som sagt i nutid, så är jag inte såå förtjust i mina ulliga hårbollar...likande dåtidens monchithi!  ;-)



Annars ser jag fram emot imorgon fredag, ska få utmana mina juveler på jobbet i bowling, ska bli najs! O sen lite fredagsmys med familjen, lovely!

Ha så gott nu!

onsdag 9 maj 2012

Trädgårdsfeber..

Mycke program om trädgårdsfix på tv o tidningar, som gör att man börja bli sugen att fixa lite ute!
Har lite drömmar som kanske kan slå in!?
Fixa ett nytt trädgårdsland med lite gott grönt, leta stora lerkrukor med blommande blomster på nya ute-stället, kanske en thujja-häck som skymmer lite insyn till våran terass.
Sen har jag funderingar att använda lite jord från enorma jordhögen som blivit efter grävningen till stallet, lägga så det blir plant till våran gamla o stora "terass", så vi kan därefter lägga trädgårdsplattor om vi fyndar nåt vill säga.
Hm, mycke planer o mycket "om"! Gäller bara få med mannen på tåget, så kanske det kan hända något..
Så vi kan tillbringa sommaren ute, som vi gillar!
Grilla o må gott i solen, shit vad jag längta till sommaren nu!!
Komsi komsi...

Ha så gott nu!

tisdag 8 maj 2012

Pepp från vänner!

Idag har jag fått dubbelt stöd av samtal med vännen A o en granne som värmde, jag får lite mer ork över att få pepp, (gör väll ioförsej alla) men just idag kändes det extra bra för mej! :-)

Ska försöka jobba imorrn, behöver få lite positiv energi som jag får av mina ungdomar, plus att hostan känns lite bättre!

Funderar på vad jag ska bjuda tjejerna på när jag ska ha min tjej/schlager-kväll snart, börjar dra ihop sej... ;-)  Vill hitta på någe lätt att göra, typ paj eller nåt. Eller kanske lejer nån som är sugen att baka/kocka nått smarrigt, nån som är sugen att hjälpa mej?? Ska iallafall bli skoj att dra ihop för lite party, i like!!

Nu ska jag ut o plantera några penseer i krukor på terassen, den börjar bli fin nu!
Sen ska jag ut o pyssla med pållarna, har varit mest hjärtat som skött stallskötseln när jag varit sjuk.

Ha så gott sålänge nu!

måndag 7 maj 2012

Vila.nu

Jag fortsätter att va förkyld, inge kul när solen är tillbaka men inte så mycke att göra än vila,vila,vila!

Tur jag har kärleken min som utför allt jag inte orkar just nu, som tar med Nacona-gumman på en härlig kvälls ridtur i skogen med filuren springande brevid, (synd bara att Dino inte orkar springa brevid o tjurar verkligen ihop, så nacona måste dra honom oså, när vi provat, nä då får han va hemma istället!)

Sen har han lackat terassgolvet o ställt det där det ska vara, så nu är det bara lite inköp o pynt kvar där!
Mysigt kommer det bli iallafall med våran mini-terass framöver!

Jag ska anmäla mej till vårruset ikväll, så har jag gjort något förutom vilat. Börjar dra ihop sej för mej o syster yster att åka på en heldag bara vi. :-)

Nä nu ska jag fortsätta kurera mej, så jag blir frisk nån gång o kan börja träna igen!

Ha så gott nu!

söndag 6 maj 2012

Kroppen strejkar...

Vakna igår asförkyld o det har bara fortsatt! :-(
 Inge vidars men det är väll kroppen som säger ifrån, tagga ner!
Så det är bara att gilla läget o anta liggläge i soffan med goa filten o dricka massa te mot hals-ontet o läsa böcker som tusan, kan faktiskt vara läkande att ha ro att läsa om andras öden, o slippa ta i sitt eget en stund, ta en paus från allt o bara vara, det ska jag göra nu!

Synd bara på alla mina helgplaner, att springa, fixa terass-golvet o pynta i vardagsrummet men det kommer fler dagar..

Ha så gott nu!

fredag 4 maj 2012

"emil i lönneberga.."

Ibland blire inte som man tänkt sej, men kan bli bra ändå!
Med rätt "verktyg", tålamod o mycke-mycke kärlek samt förståelse o stöd hos dom runt omkring oss, så kommer vi fixa detta oså!

ADHD/ADD är ett neuropsykiatrisk funktionshinder. Man trodde förr att symtomen försvann när barnet blev äldre. Idag vet man att ungefär hälften av de som får diagnosen som barn har kvar samma problem som vuxna, med mer eller mindre samma symtom.

Hur man som vuxen upplever sin funktionsnedsättning beror mycket på om symtomen uppmärksammades när man var barn. Om man som barn med ADHD inte får rätt uppmärksamhet så löper man stor risk att misslyckas i skolan, och som vuxen riskerar man att drabbas av depressioner, relationsproblem samt svårigheter att klara arbetsliv och vardagssysslor.

Typiska symtom vid ADD kan vara:
  • Svårt att uppfatta instruktioner
  • Inre rastlöshet
  • Man blir lätt uttråkad
  • Svårt att klara flera arbetsuppgifter på en gång
  • Lätt för att agera snabbt utan att tänka sig för
  • Svårt att klara motgångar, och behärska sina känslor
  • Ofta lättdistraherad av yttre stimuli
  • Svårt att bibehålla uppmärksamhet
  • Verkar ofta inte lyssna på vad som sägs
  • Tendens att tappa bort nödvändiga saker
  • Svårt att organisera målinriktade aktiviteter
  • Växlar ofta från en oavslutad aktivitet till en annan
  • Lite mer åt dagdrömmarhållet, koncentrationssvårigheter.

Personer med ADD behöver en strukturerad vardag med tydliga förväntningar, gränser och konsekvenser. Vissa tekniska hjälpmedel (som tex en handdator) kan hjälpa.
Det går inte att bota ADD men det går att underlätta livet för den som har diagnosen. Information och rådgivning till närstående och arbetskamrater, anpassning av arbetsplatsen och hjälp i hemmet kan vara insatser som hjälper.
För vissa kan kognetiv beteendeterapi (KBT) vara till hjälp för att förstå och hantera dålig självkänsla och problem i relationer till andra.
Medicinering kan göra det lättare att ta till sig till exempel KBT. Centralstimulerande läkemedel ges i låga doser för att öka koncentratrionsförmågan, och det minskar även impulsivitet och eventuell överaktivitet.



 Med hopp om respekt o förståelse, ha så gott alla!



torsdag 3 maj 2012

Mini-terassen våran..

Blir lite nerslagen över vädret som är på g nu, blåst, kallt o kanske snö????
Vill inte!! Vill ha vår o sommar nu!

Tror jag ska trotsa kylan o åka o handla utemöbler, till våran nya mini-terass som vi ska njuta av i sommar!
Vad tror ni om denna söta lila cafe-set?



Känns som det kommer bli kalasbra o sen lite blommor att pynta med, så blir det najs, tror jag!

Vardagsrummet "packa vi upp" igår, nya  skinnmöbler, nygammal bokhylla o sen en inköpslista på ikea den dan syster yster o jag ska till sundsvall, så blir det oså superfint!
 Golvet blev så himla fint, måste bara skryta över svärfar o hjärtat mitt som gjorde ett kanonjobb med slipningen o sen jag som lacka det, mycke bra gjort!! ;-)

Ha så gott nu, trots minusgraderna!

tisdag 1 maj 2012

Varma lovely första majdag!

Meen vilken härlig dag! Jag går som på små blåa moln över all värme o sol som varit idag, är såå gla!!
Fått hyfsat mycke gjort oså, lackat golvet tredje lagret så nu är det bara att vänta att det torka så kan vi möblera o pynta i vardagsrummet, ska bli så najs! Sen har vi grävt o fixat en mini-terass på soligaste platsen, ska bara slipa ner uteträgolvet o lacka det oså, sen hitta några fina cafe-möbler så kan vi sitta där ute o dricka morronkaffet eller dricka en kvällsdrink o mysa på i solen. Kommer oså bli kalas när det är klart, typ till helgen! :-)
Känns så himla skoj med alla våra planer som vi har nu o som vi faktiskt verkar kunna genomföra oså!

Ha så gott nu!