Är som lite kallt med -20, förutom några soltimmar mitt på dan.
Idag fick jag till yogan rätt bra, som jag håller på att lära mej lite faktiskt.
Kunde vara helt närvarande i "här o nu", när jag körde "dödmans-ställningen", så känns bra såhär efteråt att det kanske är värt att lyssna på cd-skivorna jag fått o träna på!
Förstår att man inte fattar ett dyft vad jag skriver om nu, men är en del i mindfulnes -kursen jag går på.
Jag håller som på att lära mej att begripa mej på't!
Sen om jag lyckas, det visar sej...
Iallafall pälsade hjärtat o jag på oss nu ikväll o tog ut pållarna för en ridtur i månens sken.
Men den vart vi lurade på, var nog för molnigt, eller nått.
Men hade pannlysena, så det funkade det med!
Fast vi höll på att komma lite väl nära två älgar som låg o vilade på ridstigen.
Tio meter ifrån oss förstod dom att det var dags att lätta! ;-)
Ha så gott nu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar