Årets första, men förhoppningsvis inte sista.
Är sån grym träning för hela kroppen.
Ikväll körde vi bl.a. plankan, benböj med vikter, ryggövning, skridskohopp o en ny för oss, step up.
Kommer nog kännas imorrn, men skönt att komma igång igen efter alla sjukor.
Sen är det najs med belöningen efter alla träningspassen, livsviktiga kaffet med våra goa vänner.
Fick en uppiggande grön drink oså, dom är som rätt grym på att göra egna nyttiga smoothies.
Är så skönt att va igång igen, o få känna sej mer levande.
Härlig känsla det!
Ha så gott nu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar