tisdag 1 september 2015

Lycka när benen bär!

Ikväll sprang jag för första gången, sen knät paja i maj.
Jag kanske inte sprang så fort, men ändå.
Vi körde ju ett pass med träningsgruppen, men grabbarna o sonen försvann ganska fort som en avlöning. 
Dom körde lite fysövningar oså.
Fast det gjorde inget att springa själv, var så najs att springa ca 3 km i skogen med Jason i min egen takt o bara känna att benen bär! :-)




Så lycklig!
Sen kanske jag får sova med voltaren o "back on track"-knäskyddet för säkerhetsskull, men det gjorde inte ont när jag sprang.
Så kul! :-)

Nu ska jag titta lite på "paradise hotel", har som en förkärlek till att kolla på typ såna reality-shower.
Människor i grupp, är alltid intressant...

Ha så gott nu!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar